Här kan du skriva om egen träning, bra träningstips, bra länkar till allt som handlar om orientering, samåkningar eller annat föreningsnyttigt.
Ikväll är sista anmälan!Vi kör först en nattstafett på fredagen, medel på lördag em och avslutar med två herrlag i Kolmårdsstafetten. Efter en trasslig säsongsupptakt däckad av obehagliga virus i kroppen skymtar jag ljuset i en lång tunnel. Nu är det bara drygt tre veckor kvar till Tiomila. Hög tid att tagga till i tränings och tävlingstempo!
Kul att notera Vilselöpare med spring i benen!Våtsockor i två veckor nu sen blir det valfri utrustning?
Grattis till fina resultat på Skånemixen!Inkluderar Herrar, Damer och Gubbs!
Dagens Ingo-skämt: Åk Vasaloppet Thomas, så du lär dig stava!
Hmm, då ska jag nog banta ner mig ett kilo till imorrn.
Träning idag på öppna fält och bokskog = tartarbana dvs om man inte väger mer än 65 kg.Förstasträckan på Skånemixen kan ju bli en angenäm resa för de som har fått den vinstlotten!
Skulle va nice med 10-mila som natt-skido-kavle!Då kan även jag ta en sträcka?
Vi ställer in lägret i Varberg pga snömängden. Passa på att njuta av skidåkning nu när möjligheten finns. Det lutar åt en rekordsen snöfri orienteringspremiär. Tappa inte gnistan, det ska väl bli ett snöfritt tiomila i alla fall?!
Påminner om träningsdag med BTH i Karlshamn med omnejd Lö 6/2. anmälan senast 1/2 till Thomas om du vill vara med! Se tidigare nyheter!
För att åka skidor iaf. Blivit mest av den varan för mig och jennifer de senaste veckorna. Nackdelen är att man blir så himla seg de passen man ger sig ut och springer. Nattcup i Varberg ikväll, testade terrängen inför fredagsträning på träningslägret. Glöm inte anmäla er!
Hitta oss på Facebook: